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容易造成肝郁不舒，肝气不顺，肝胆不和。我国传统医学认为“百病之生于气也”’“怒伤肝”。

生闷气之后，气结于胃肠，使消化系统停止蠕动，使人不知饥饿，没有食欲。生闷气时气滞于胃，使消化系统停止蠕动，不思饮食，时间长了就会导致胃肠消化功能紊乱。

窝在心中的闷气，不能及时排出体外，继而入侵心脏，引起血流加速，心跳加快。生闷气时会出现心慌、脑闷等异常现象，严重时会诱发心绞痛或心肌梗死。

生闷气干扰神经，引起心神不宁、烦躁不安甚至引起失眠，还会导致气血上冲，从而引发脑溢血或脑血栓。

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