1、自由体操是竞技体操项目之一。

2、在规定的场地和时间内完成成套动作。

3、 1911年男子自由体操被列为国际比赛项目。

4、50年代男子自由体操以单纯的手翻和空翻类动作为主。

5、60年代出现两周空翻和多周转体。

6、70年代出现复合轴的旋空翻。

7、80年代后期出现空翻3周和直体旋。

8、女子自由体操在1950年第十二届 世界体操锦标赛上被列为比赛项目。

9、20世纪50年代初女子自由体操以 舞蹈动作为主。

10、60年代出现空翻转体类型动作，并选用现代舞蹈和现代音乐。

11、80年代初出现空翻两周加转体类型动作。

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