目前大家应该是对刷牙怎么怎么刷才正确 这么多年你对了吗比较感兴趣的，所以今天小编CC就来为大家整理了一些关于刷牙怎么怎么刷才正确 这么多年你对了吗方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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刷毛的质地最好是尼龙软毛，能有效清除牙齿上的牙菌斑和细菌，不会刺激牙龈伤害牙齿。刷柄应该符合手的大小，刷头尽量小，这样可以轻松刷到后面的牙齿。

最长4个月就应该换新牙刷了。当刷毛炸开，就意味着它的寿命到了。儿童的牙刷应比成人更换得更频繁。

市面上的牙膏各色各样，功能各异。选择符合自己需求的牙膏，也可以询问专业的口腔医生。

每次刷牙，挤出豌豆大小的牙膏即可。使用过多的牙膏会产生大量泡沫，让你以为自己已刷了很久，从而过快结束刷牙。

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