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能不能吃当归(三伏天可以吃当归吗 三伏天吃当归好不好)

2022-06-01 15:03:13 知识问答来源:
导读 目前大家应该是对三伏天可以吃当归吗 三伏天吃当归好不好比较感兴趣的,所以今天小编CC就来为大家整理了一些关于三伏天可以吃当归吗 三伏...

目前大家应该是对三伏天可以吃当归吗 三伏天吃当归好不好比较感兴趣的,所以今天小编CC就来为大家整理了一些关于三伏天可以吃当归吗 三伏天吃当归好不好方面的相关知识来分享给大家,希望大家会喜欢哦。

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可以。

当归主要含蔗糖、多种氨基酸、挥发油以及正丁烯、内酯、烟酸、阿魏酸和半萜类化合物,还含有维生素A、维生素E、挥发油、精氨酸及多种矿物质。

可以适量吃。

现代医学研究发现,当归之中含有丰富的维生素、微量元素、挥发油以及各种对身体有益的元素,服用之后能够很好的治疗贫血、女性月经以及老人便秘等等情况。随着现代科学的不断进步,当归的一些其他隐藏药性也在不断的被发掘,例如养颜美容、抗氧化作用以及提高身体免疫力、抗癌作用等等,这对于促进人体健康都是具有非常重要的意义。

主要以辅疗形式添加到粥,汤中。

年老体弱、产后、久病血虚肠燥便秘者可与火麻仁、枳壳、生地配伍。

当归可生用,为加强活血则酒炒用。又通常补血宜当归身,破血宜当归尾,止血宜当归炭,酒制可增活力之力;和血(补血活血)用全当归。

月经不调,属肝郁气滞,经来先后无定期者,可与柴胡、白芍、白术等同用。

心肝血虚而见面色萎黄、唇爪无华、头晕目眩、心悸肢麻者,可与熟地、白芍、川芎配伍 ,则补血之力更强。


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