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湿发很容易让头脑受风凉。从而影响脑部的神经，造成偏头痛的状况。而偏头痛的情况一般不会立马出现，而是过一段时间才会复发。并且反反复复的，一直不好，根据事实调查表明，很多偏头痛的诱发原因，都是因为头发没有吹干就睡觉导致的，所以妹子们千万不要偷懒哦。

很多人可能会觉得很奇怪。我不吹头发和皮肤有什么关系呢？其实这是因为不吹头发就睡觉，潮湿的环境很容易在枕头上面滋生很多的细菌，而我们的脸部经常接触到这样有很多细菌的枕头，自然而然就会在皮肤上面出现各种各样的问题，其中最常见的问题就是螨虫，长斑或者毛孔粗大了。所以说晚上不吹头发就睡觉，不仅仅会给自己身体健康带来危害，还会给自己的颜值带来危害，大家一定要谨慎的。

面瘫，学名面神经麻痹，一般症状是口眼歪斜，患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。晚上睡觉时面部神经处于最松弛、抵抗力最低的时候，如果受到湿发的冷刺激，很容易影响耳后的面神经，导致局部痉挛，从而诱发面瘫现象。

中医认为，人的阳气在夜间最弱，抵御风寒的能力低。洗头后，头部会有大量水分蒸发出去，带走体内热量，若此时入睡很容易着凉。

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