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尽量不出门。

居家或集中医学观察对象应相对独立居住，尽可能减少与共同居住人员的接触，做好医学观察场所的清洁与消毒工作，避免交叉感染。观察期间不得外出。如果必须外出，经医学观察管理人员批准后方可，并要佩戴一次性外科口罩，避免去人群密集场所。

为了减少病毒传播的风险，已实行居家隔离的人，对隔离过程中产生的垃圾进行安全收运及无害化处置。

一般由专门的工作人员每日进入楼栋内，先将隔离住户放在门外的垃圾进行消毒，再套上一个垃圾袋进行二次消毒后，然后再将垃圾投入至小区内的应急桶，应急桶按照医疗垃圾防护标准进行管理和消毒，桶内生活垃圾在24小时内完成清运。

如果有居家隔离者，必须单间隔离，或处在全屋出风的位置，公共区域或其它房间自然通风时必须关闭患者所在的屋子门窗，同时注意不要用风扇等高流速设备通风，以免引起湍流，让本已沉降的微粒重新悬浮。

居家隔离并不是简单地待在家里，您需要牢记以下六个字：测、独、通、洁、控、除。

每天两次测量体温，早上起床和晚上8点左右。一旦出现任何症状，包括发热、寒战、干咳、咳痰、鼻塞、流涕、咽痛、头痛、乏力、肌肉酸痛、关节酸痛、气促、呼吸困难、胸闷、结膜充血、恶心、呕吐、腹泻和腹疼等，要立即向当地的卫生健康部门报告，并按规定送定点医疗机构诊治

尽量单独居住或独处一室。碗筷等餐具单独存放，不与家人交叉使用，食用饭菜与家人分开。使用的餐具应使用洗涤剂和流动的清水清洗，不需直接丢弃。

隔离房间应保持勤通风，每天早晨起床后，上午10点左右，下午3点左右和晚上6点左右各通风一次，每次半小时。家里厨房和其他成员房间每天至少通风一次。

饭前便后用流动的水洗手，保持双手清洁；使用普通家庭消毒剂，至少每天清洁、消毒浴室和厕所一次。用60-90摄氏度热水和洗衣皂清洗病人衣物、床单、浴巾、毛巾等物品，然后晾晒干燥。

日常生活尽量最小化，与同住家人近距离（小于1米）的接触应佩戴符合要求的医用口罩，使用过的口罩及时装入塑料袋，密封存放。

隔离人员产生的生活垃圾应及时清理，使用消毒液喷洒消毒后再扔掉。

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