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如果患者最近因为天气着凉或传染了感冒病毒，引起感冒的话，就会出现鼻塞、打喷嚏流鼻涕等身体不适症状，大多数感冒的患者都会在感冒期间出现一到晚上鼻子就不通气的现象。

感冒还可伴有发热、头痛、喷嚏、鼻塞、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等现象，可根据上述病症进行综合判断。

若患者已经患有感冒的情况下，要及时就医，尽快治疗感冒，才能缓解病情，避免白天流鼻涕、晚上鼻塞的现象，同时可配合以下食疗或其他方法辅助治疗感冒，让感冒及早治愈。

葱头姜片茶

组成：葱头10克，生姜3克，红糖适量。

制作：将葱头、生姜洗净切片，与糖同放人沙锅，加水适量，煎沸10分钟，取汁趁热饮用。饮后宜盖被取微汗。

功效：发汗解表。适用于外感风寒，头痛，畏寒，鼻塞流清涕等症。

葱豉汤

组成：豆豉30g，葱白3茎，生姜10g。

制作：葱、姜分别洗净，拍破与豆豉同置砂锅内，加水500ml，同煮至200ml止，取汁。每剂分2次温服。

功效：解表散寒。主治外感风寒鼻塞，头身疼痛，恶寒发热之轻证。

鼻塞特点为：一是间歇性：白天、夏季、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间、静坐或寒冷时鼻塞加重；二是交替性：侧卧时下侧鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气较好，当转向另一侧卧位时，另一侧鼻腔又出现鼻塞。

慢性单纯性鼻炎除了鼻塞，还可伴有流黏鼻涕、间断嗅觉减退、头痛、鼻音等症状。可综合进行判断

找出全身、局部和环境等方面的致病原因，积极治疗全身疾病，在鼻塞严重时可按摩迎香穴和鼻通穴位，还可应用淡盐水或海水冲洗鼻腔缓解不适。另外对于药物及其他治疗无效并伴有明显的持续性鼻塞的患者，可进行手术治疗。

鼻炎的症状主要是鼻塞，流鼻涕，鼻痒，打喷嚏等；感冒症状除了鼻塞、流鼻涕、打喷嚏症状外，一般还可伴随头痛、咳嗽、发热、全身不适等症状。鼻炎的持续时间不等，感冒一般是7~10天左右，所以一般症状超过一周服药后没有好转，这时候建议到耳鼻喉科做个鼻腔检查，确诊是否已患有鼻炎了。

得了过敏性鼻炎的典型症状就是打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻子痒、眼睛痒等，很多患者也会出现一到晚上就有鼻子不通气的症状。

看自己是否是过敏体质者，因为过敏性鼻炎只出现在过敏体质者身上，发作时常合并有呼吸道过度敏感、气喘和其它相关的过敏性疾病。而且大多数患者鼻内发痒，花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。

首先是要找出过敏源并避免接触，如：花粉、螨虫、动物皮屑、食物过敏等因素，建议过敏体质者可到医院通过验血找出自己对哪些东西过敏。之后可进行药物治疗。

注意

过敏体质者除因过敏性鼻炎引起鼻塞外，也可因感冒等原因引起鼻塞。所以不要一出现鼻塞就断定自己是过敏性鼻炎。

这多半发生在较小的幼儿身上，他们表达能力差，但好奇心强，喜欢把东西塞进鼻孔中，但一时也说不清楚，家长需要多留心，看孩子是否有将衣物塞入鼻孔的行为。

宝宝鼻孔中有异物，除了出现鼻塞外，还会伴有不容症状的鼻部疼痛和其他异常，可多询问孩子来找到病因，最好是及时去医院做个详细的鼻内窥镜检查，知晓原因。

鼻腔内有异物引起的鼻塞，需通过就医及时取出异物，方可解决病情。

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