目前大家应该是对阳虚和阴虚的区别有哪些比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于阳虚和阴虚的区别有哪些方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

病因不同

阳虚

指机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足的病理现象，常见病因有先天不足，房事不节，肾气亏损等。

阴虚

是指由于阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候，常见病因为热病之后、或杂病日久伤耗阴液，或因五志过极、房事不节、过服温燥之品等使阴液暗耗而成阴液亏少，机体失去濡润滋养物质所致。

症状不同

阳虚

阳气有温暖肢体、脏腑的作用，如果阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象，如畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等症状。

阴虚

由于阴不制阳，则阳热之气相对偏旺而生内热，故表现为一派虚热干燥不润、虚火躁扰不宁的证候，出现汗热而黏、呼吸短促、身畏热、手足温、躁妄不安、渴喜冷饮，或面色潮红、舌红而干、脉细数无力等症状。

调理方法不同

阳虚体质者需要多补阳温阳，常用以补阳虚的药材有红参、杜仲、鹿茸、肉桂、海马、白术等，适量吃一些温燥食物，如胡椒、肉桂、生姜、辣椒、韭菜等，忌食或少食寒凉之物。

阴虚之人则要及时补阴，多食用一些滋阴补肾的食物，这类食物有芝麻、银耳、百合、牛奶、豆腐、白菜等，而且阴虚体质者很容易急躁易怒，除控制自己情绪外，食用这类食物也能缓解体内火气，应少吃辛辣及煎、炸、爆、烤的食品。

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