目前大家应该是对阳虚喝什么茶效果最好比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于阳虚喝什么茶效果最好方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

性质温和的茶。

对于阳虚质的人群来说，其体内的阳气一般都不足，经常会畏寒怕冷、手足冰凉、腰腹冷痛等，所以建议平时在生活中可以多喝一些性质温和的茶，比如红茶、普洱茶、红枣枸杞茶等，避免喝绿茶、菊花茶、罗汉果茶、金银花茶等凉性的茶。

但是需要注意的是，因为阳虚质的人群通常也会伴随尿频尿多的症状，所以在喝茶的时候也要注意控制好饮用量，以免引起症状的加重。

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