朋友们，你们吃过纳豆吗？据说纳豆在日本很受欢迎。是日本人餐桌上的必备食品，几乎每餐都吃。小时候看日本动漫，经常看到蜡笔小新吃纳豆，很认真的在想纳豆怎么吃。那时候一直很好奇纳豆到底有多好吃。所以，买来检测！

包装很简单，就一条白色塑料绷带，4盒，15。取出一个，打开小塑料盒。里面有两袋小料，一袋芥末，一袋酱油。

这就是我们的主角——纳豆！

表面铺了一张白纸，下面是一粒一粒的，看起来手感都不错。

但是揭开这层纸之后，哦~ ……闻起来有股臭脚丫子的味道。

按照说明把芥末包和酱油包放进去搅拌到变白就搞定了，Ew Ew ~...像鼻涕和鼻屎的混合物。我坚持不了考验，但作为一个职业博主，还是要试一试！

仔细品尝。有点苦，像咖啡，但吃起来像变质的黄豆。又软又不好吃。

接下来，我们来试试拌饭。说实话，拌饭不是很好吃，但我勉强能吃几口。还好刚才点了外卖。什么日本纳豆，或者中餐比赛！

纳豆检测真的不习惯吃，但是检测还是要把这种食物推荐给大家，因为吃了它真的有很多好处-1。它能溶解血栓。调节血脂和血压。调节血糖。调理肠胃，排毒养颜。减肥不反弹。预防骨质疏松。改善女性更年期综合症。改善视力，预防白内障。可用于解酒、养肝护肝。抗菌、抗氧化、抗癌和预防艾滋病。

纳豆虽然有很多优点，但也有一些禁忌:肠胃不好，有肠胃疾病的人不适合吃；非必需氨基酸含量高，肾病和肾病治疗的人不适合食用；嘌呤含量较多，痛风患者最好不要吃；纳豆激酶有抗凝血作用，因手术或其他原因未痊愈的人也禁食。

关于纳豆怎么吃。当然，你爱怎么吃就怎么吃。毕竟原味太黑不适合烹饪，但是纳豆一旦加热到70℃活性就消失了，生吃是最好的吃法。

另外，我要告诉你一个冷知识，纳豆的原产地不是日本，而是中国古代的秦汉时期。它是由纳豆菌发酵大豆制成的豆制品。它营养丰富，富含维生素，具有很好的保健功能！果然，中华美食历史悠久，底蕴深厚。我喜欢中国菜！

经过测试的介绍，朋友们一定对纳豆有了全面的了解。有兴趣的小伙伴可以买下来试试。也许习惯了之后他们会觉得很好！尤其是女性朋友，多吃纳豆可以让自己更苗条更漂亮！

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目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于纳豆是什么(什么人不适合吃纳豆)的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。

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