其实对于很多妈妈来说，最难的不是白天照顾调皮的孩子，而是晚上面对孩子无数次的叫醒却无所事事。他们只能一遍又一遍的哄孩子睡觉。但是，如果重复这样的循环，对于很多父母来说，他们的休息时间是完全不够的。有些父母的父亲第二天还要工作，如果不好好休息，工作效率会受到严重影响，只好睡在别的房间或者沙发上，大家都觉得不舒服。

在解决问题之前，我觉得家长首先要明白，只有知道是什么原因造成这种情况，家长才不会迷茫，才会想办法。在这里，首先就像是把原因介绍给家长，然后我们会一步步解决。

01什么原因导致宝宝晚上经常惊醒？

之前看一本早教书的时候，发现书上说:“婴儿是脆弱的。对他们来说，晚上经常醒来可能会对他们造成很大的伤害”。可见，及时解决宝宝夜间醒来的问题是非常必要的。根据我自己的经验和一些专家的观点，下面是宝宝晚上经常醒来的原因。家长可以看看孩子晚上是否因为这个而频繁醒来。

(1)意识到危险

不知道家长们对宝宝睡眠深度的看法是怎样的？我想告诉你，在宝宝所有的睡眠周期中，REM睡眠占了50%

目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于宝宝怎么样(宝宝3点到5点醒要警惕)的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。

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