当前大家对于感受性训练都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下感受性训练，那么小美也是在网络上收集了一些关于感受性训练的一些信息来分享给大家，希望能够帮到大家哦。

1、感受性训练，又称敏感性训练或“T组训练”。

2、在西方，尤其在美国，是广泛采用的一种培养领导者和管理人员人际关系能力的方法。

3、^{具体方法不一。}

4、通常将十二三名受训者组成一个训练组，简称“T”组。

5、在指导者及助手（一般皆为心理学家）安排下，进行为期2～4周的群体活动。

6、训练采取非指导性、未经组织的群体自由讨论方式，无特定的任务，也无一定议程，只许受训者自由交谈身边发生的事情，不涉及工作上及社会观念上的问题。

7、由于受训者置身于一个无拘无束、可以充分表达自己思想情感的环境（通常是实验室或远离工作场所的地点）中，失去日常目标，也无日常行为的观念、规范的约束，因此可体验在日常生活和工作环境下无法获得的心理感受，达到感受性训练的目的。

8、使受训者增强对别人需要、动机、情感及其表达方式的敏感性；通过观察别人的反应和体验自己的情感变化，提高洞察自己行为的后果并从中吸取教益的能力；提高使自己的行为既符合自己的价值观念、行动目标，又与外在环境相吻合的能力；提高活动技能，使意图、行为和效果更加一致。

9、^{感受性训练主要用于对以人为特定工作对象的领导者、管理人员的人际关系能力的培养。}

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本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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