对于高丽参怎样吃是最佳效果这个问题感兴趣的朋友应该很多，这个也是目前大家比较关注的问题，那么下面小好小编就收集了一些高丽参怎样吃是最佳效果相关的知识回答，来分享给大家希望能够帮助到你哦。

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2、1、参汤:总的来说就是隔水蒸，把高丽参切片，然后加入枸杞百合放入炖盅内，加多半炖盅水，隔水蒸，大火开锅后，小火蒸一个小时左右。一般可以蒸三至四回。

3、2、直接煎:可以把高丽参整只或切片，放入药罐中，浸泡30分钟以后，大火烧开后转小火40分钟。这种做法比较浪费，适合急需进补的人。

4、3、泡茶:可以把高丽参片放入开水中，泡茶，一般也可以泡3,4回，这种方法比较简单，适合经常进补的人。

5、4、直接含服：可以把高丽参片放入口中，直至没有味道，然后把高丽参片嚼碎吞掉。

6、5、打粉:可以把高丽参打粉，然后直接用牛奶或开水服下，这种要注意控制量。

7、6、药膳:可以把高丽参和母鸡炖成鸡汤。这种进补方法比较适合一家人共同进补。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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