今天大家应该都在关注吃完猪血第二天就拉出黑色便便说明身体在排毒揭晓背后真相这件事，那么很多小伙伴在关注的同时自然是想要了解到吃完猪血第二天就拉出黑色便便说明身体在排毒揭晓背后真相的具体来龙去脉了，JN小编今天也是特地在网络上搜集了一些相关的信息内容来分享给大家，感兴趣的小伙伴可以好好看下。

有很多人发现，吃完猪血之后，第二天就拉出黑色便便，难道这是在排毒？据了解，猪血作为血液食品，其中红细胞丰富，而微量元素铁是红细胞的重要组成部分。在我们食用猪血的同时，相当于摄入了较多的微量元素铁。

这些微量元素铁在肠道吸收和代谢的过程中，依附在粪便上氧化变成黑色，顺便会把粪便也“染成”黑色。这就是为什么吃完猪血后，第二天会拉出“黑色便便”的主要原因。另外，是否具有排毒的功效呢？

虽然猪血能够滋补润养，但是，大家要清楚的是，“解毒”大多指的是解“虚毒”，“胃寒毒”等等，并非是现代医学中所提出的人体代谢毒素。而且，“黑色便便”是微量元素铁氧化后的产物，而并非是毒素。简单来说，猪血并没有大家认知中的“排毒”效果。

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