想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于吃南瓜脸色发黄怎么解决方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

1、

1、多饮水

1、南瓜进食过多，导致胡萝卜素摄入过量，为了加快胡萝卜素从体内排出，建议平常多喝水，加速身体的水液代谢，从而帮助皮肤退黄。

2、适当的进行运动锻炼能够增强呼吸作用，促进体内的血液循环，因此南瓜吃多了皮肤发黄，在身体允许的情况下，适度的运动锻炼也可以加快皮肤退黄。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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