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导读想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于脐橙热量高吗方面的健康知识分享给大家...
想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于脐橙热量高吗方面的健康知识分享给大家,希望大家会喜欢哦。
1、
1、
1、不高。
2、脐橙是芸香科、柑橘属植物甜橙的一类栽培品种的果实,其中主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖、膳食纤维、叶酸、钠、镁、磷、钾、钙、铁、锌、维生素A、维生素C等多种营养成分,食用后对健康非常有好处。
3、但由于蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖等具有供能作用的物质含量并不高,所以脐橙的热量也不高,每100克才48大卡左右。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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