想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于女性吃鸽子的禁忌方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、1、忌多吃

2、鸽子汤是比较滋补身体的食材，而且其蛋白质含量较高，若吃多容易消化不良，导致人上火、肠胃不适，还易使女性长胖，因此不可多吃，一般一人一天最多吃一只鸽子。

3、2、经期服用不可放活血的食物

4、来月经可以吃鸽子肉，鸽子肉具有益气补血、清热解毒、生津止渴、补肝壮肾等功效，月经期间吃可以补充因经血流失的能量和营养，增强抵抗力和免疫力，但不可以放一些活血的食物，如桃仁、红花、益母草等，以免加重经期血量等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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