今天小编来给大家分享一些关于揭秘背上长痘的原因和保养方法方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

背部的痘痘让光洁的背部有了不少瑕疵，年会也难以穿上好看的晚礼服。背部痘痘可防可治，第一步要从选择合适的衣服开始。今天跟我揭秘一下背上长痘的原因吧。 步骤阅读

方法/步骤

背部是肺的反射区，也就是说背上长痘与肺是有密切关系的，比如说肺热或是经络不通畅时，就容易引起背部长痘痘的问题。因此平时应该调理肺部，建议多吃些梨或是百合。

平时流汗过多，衣服贴在背上滋生出细菌，而没有勤换勤洗，导致背部长痘痘。因此要做到勤洗勤换，保持干净整洁。

我们的肌肤每天都会接触到许多的灰尘，床单若是放久了就累积灰尘，而我们在床上休息时就会将这些灰尘带到皮肤上，引起细菌的感染而生成痘痘。因此床上用品需要经常换洗，1个月换洗一次为宜。

洗完澡后若是不擦干身体上的水分，被衣服吸收后，也是很容易滋生细菌，而引起痘痘的生长，因此在洗完澡后建议用毛巾擦干水分。

沐浴露没有清洗干净，在身体上残留，而引起痘痘的生长。其实像秋冬天天气比较干燥，可以在洗完澡后抹点润肤乳，但不建议抹在长痘痘的背部。

注意事项

背上长痘痘治疗饮食方面尽量保持平衡，多喝水，多吃蔬果，少吃油炸，烧烤的食物，像一些大蒜、葱等刺激性的调味品也少吃些，咖啡、可可、巧克力等食品也要尽量少摄取。背上长痘痘治疗要保持每天顺畅排毒，一天两次的通便量，作息正常，少发脾气。调理肺热，均衡荷尔蒙。也可以适当的使用一些祛痘产品。注意事项出汗后要立即擦拭;要注意保持背部的油水平衡，预防油脂过多的分泌而感染更多的痘痘;不要频繁的清洗背部，以免油脂更快更多的分泌;一定要保持床上用品和贴身衣物的清洁。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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