今天小编来给大家分享一些关于适合熬夜人喝的绿豆粥方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

绿豆为一种常见的杂粮，性寒味甘，有清热解毒的功效，绿豆还含有丰富的蛋白质，维生素和微量元素，具有十分高的营养价值，是一种十分健康的天然食品。 步骤阅读

方法/步骤

大米250克、绿豆50克、糖（随个人口味添加）

将大米用清水淘净。绿豆去杂质，用清水洗净。

将绿豆放入锅中,加入适量的清水。

大火烧开,然后改用小火煮40分钟左右，等到绿豆酥烂时,放入大米用中火烧煮30分钟左右。

等煮至大米粒开花,粥汤稠浓即成。冷却后，加冰糖拌和食用。

注意事项

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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