今天小编来给大家分享一些关于六种食物能治疗月经不调方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

月经不调被称为女性身体健康的第一大杀手，生活中的绝大多数女性朋友们都曾经有过月经不调的症状和疾病，那么这种疾病是能够被我们调理和治疗完全的，只是我们要注意治疗的办法，找对了治疗的办法，会让我们得治疗效果事半功倍。 步骤阅读

方法/步骤

莲藕　含有丰富的维生素k，具有收缩血管和止血的作用，对于淤血、出血患者极为适合;还含大量的维生素C、食物纤维及丰富的单宁酸，对体质虚弱的病人也有补益作用。适用于月经不调、经期提前且量多等症，有“活血而不破血，止血而不滞血”的特点

乌鸡肉　具有补虚劳赢弱、益产妇的功效，是补养身体的上好佳品。对女性月经不调、白带多及一些虚损病有较好的疗效。

羊肉　味甘，性热，可补肾壮阳、暖中驱寒、温补气血、开胃健脾，对腹部冷痛、气血两亏等一切虚状均有治疗和补益效果。用于治疗肾虚腰疼、经血不调、产后血淤等症。

银耳　性平，味甘，有滋阴润肺、补肾强精、止血、活血、润肠通便的功效，适用于体弱、月经不调、神经衰弱、大便秘结、眼底出血等症

茄子　具有清热活血、通络散淤、消肿止痛的功效。女性经常食用对月经过多、痛经有一定调理作用。

鸡肉　有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。对畏寒怕冷、头晕心悸、乏力疲劳、月经不调、贫血、中虚食少、消渴、水肿、小便数频等有很好的食疗作用。病人、体弱者更宜食用。

注意事项

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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