今天小编来给大家分享一些关于清肺化痰的食物有哪些方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

清肺化痰的食物有哪些？胖大海有清热,润肺,止咳作用。生藕有清热作用。竹笋性味甘寒,有清热化痰作用。冬瓜性凉,味甘淡,有清热消痰作用等。向大家介绍清肺化痰的食物有哪些

方法/步骤

1.熬粥时,放入橘皮,粥熟后,不仅芳香可口,而且还能起到开胃的作用.对于胸腹胀满或咳嗽痰多的人,有治疗作用.2.取晒干的橘子皮适量,浸泡在白酒中20多天后再饮用,有清肺化痰的功效.

梨子性凉,味甘,能清热化痰,热咳者宜之。罗汉果清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。柿子性寒,能清热,消痰,止咳,故热咳者宜食之。枇杷性凉,味甘,能润肺化痰止咳。无花果能清热,化痰,理气,适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用

荸荠能化痰,清热,对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。萝卜汁频频饮服,有清热化痰止咳效果,适宜风热或肺热咳嗽者食用。冬瓜性凉,能消痰,清热。丝瓜善于清热化痰,对咳嗽痰多,痰稠色黄的热咳者尤为适宜。,薄荷味辛性凉,善于疏散外感风热

注意事项

相信大家现在对清肺化痰的食物有哪些已经有所了解了，日常生活中，很多这样的食物，只要多注意即可

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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