今天小编来给大家分享一些关于养生按摩的好处和坏处 从两个方面了解按摩的好处和坏处方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、首先按摩是可以帮助通络活血的，身体有很多的穴位和经络，但是如果经络不同就会出现筋骨劳损或者淤血的现象，也可能会引起水肿，就会造成肥胖和身体不适疼痛的反应。

2、其次按摩是可以帮助促进血液的循环的，可以有效的调理身体的内分泌的情况，还可以加快血液的循环，帮助促进新陈代谢。但是按摩可能会刺激不对的穴位，加重淤血或者肌肉劳损的现象。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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