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今天小编来给大家分享一些关于能给肌肤美白到底的秘方方面的知识吧,希望大家会喜欢哦
为了得到白皙肤质,女性会尝试各种美白护肤方法。其实,给皮肤美白不是大事,只要掌握一起妙招,就能让你轻松拥有白皙透亮的肤质来。接下来,我们就为你揭秘,让肌肤美白到底的偏方,一起来看看。 步骤阅读
方法/步骤
避开感光食物 许多食物虽然有营养,甚至还有美白功效,却有“感光”效果,食用后接触紫外线有产生斑点的危险,应该避免在白天食用。这一类食物以西芹、香菜、笋类为代表,要合理安排它们在食谱中的出现时间。
珍珠粉和牛奶,不只以形补形 珍珠的亮白、牛奶的润白,往往用来形容我们皮肤能达到的美白境界,而这两种东西的美白效果,也绝不仅仅因为以形补形。用珍珠粉美白提倡外敷而非内服,因为珍珠性凉,容易带来副作用,而外敷不仅祛斑效果立竿见影,还有收敛毛孔功效。而牛奶应该饮用而非外敷,因为未经处理的牛奶难以吸收,还可能引发细菌感染,但如果每天睡前一杯奶,不仅补钙安神,蛋白质等营养物质很快就能让肌肤体验到滋润白皙的改变。
名副其实的“物理防晒” 防晒霜有自己的“物理防晒”原理,我们也有自己的“物理防晒”高招。虽然遮盖完全不能取代防晒美容品,但去有高度紫外线风险的户外,多一层遮盖也是多一层保护。所以长袖衣、长裤、丝袜、丝巾、墨镜和帽子等,有必要时还是要全副武装。开车的你更要注意左侧面颊和手臂的保护,有帽檐的帽子和防晒手套都是开车恩物。
古老的美白智慧 中医认为,最容易影响肤色的,当属肝、脾、肾三脏。中医理论中,认为人的肤色是由内在的脏腑调养。除了长期的健康调养之外,我们的祖先还为格外爱美的女性提供了专门针对美白的偏方——这从另一个侧面证明了以白为美的审美观古来有之。 四白汤:白术、白芍、白茯苓、白扁豆、人参、黄耆各3克,甘草1.5克,加生姜、大枣,水煎服,或和鸡、猪脚或排骨等肉类煲汤食用,或在方子中去掉生姜和大枣,煎水后稀释外用以洗脸。
“神秘”的内分泌 美白第一号杀手“黄气”往往来自内分泌,“神秘”的内分泌是由雌性激素操控的。成功掌握它的杀伤规律,要做到以下基本的三点: 1.补充维生素E。真正做到坚持食用富含维生素E的豆制品或服用维生素E营养品并不容易,一定要相信坚持就是胜利。 2.保持健康作息。睡前的拖延是作息大敌,需要大幅度提前上床入睡时间的女性不在少数,为了你的“面子”,应该从今天开始尽量在12点之前入睡。 3.保持心情积极乐观。这件事固然和另一半有莫大关系,但埋怨他不会让皮肤变白。要学会调节,哪怕在手机上多看几个段子,也能对心情帮助不小。
注意事项
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