今天小编来给大家分享一些关于冬天皮肤瘙痒起红疙瘩怎么办方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

一到冬天，不少朋友就出现皮肤瘙痒起红疙瘩的症状，不知道该怎么办，下面给大家介绍一下冬天皮肤瘙痒起红疙瘩怎么办。

方法/步骤

冬天皮肤瘙痒要减少洗浴次数：每周洗1至2次即可，并且要随着环境干燥程度的加重而逐渐减少。

洗澡时选用含滋润成分的沐浴露，时间不要过长，水温保持在40度以下，不要搓澡，以防止人为破坏皮肤角质层完整性，浴后全身涂抹有滋润保湿功能的润肤剂。

选用纯棉或真丝内衣、内裤：身体与衣服、衣服与衣服间产生的静电，会刺激皮肤，增加瘙痒感。

注意事项

日常生活中注意少吃不吃生冷、辛辣刺激性强的食物，多喝水，多吃一些新鲜水果蔬菜，保持每天通便的习惯。避免搔抓，热水烫洗，肥皂擦洗和易过敏与刺激性食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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