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月经期间不能洗头(来大姨妈不能洗头吗)
月经期是女性的生理期,也是女性非常重要的阶段。如果这个时期没有多注意,很可能对女性身体造成伤害,并引起感冒或痛经。在女生的印象中,可能有很多事情在经期做不到,特别是对于经期的女性可不可以洗头,很多人对此可能不是很清楚,下面就一起了解一下。
月经期可以洗头吗?
事实上,女性在月经期间完全可以洗头。过去,人们之所以说不能洗头,是因为当时条件不好。家里既没有暖气也没有吹风机,女性的头发比较多,用传统的毛巾擦拭和自然晾干都很慢,女性在月经期间身体抵抗力较弱,头发长时间干燥,不然容易引起身体受凉。此时,会出现头晕、头痛、胃痛等症状。所以,在当时的情况下,就是建议女性朋友不要再经期洗头发。现在,几乎每个人都有电吹风,洗完头发后,可以很快地把头发吹干。另外,家里有空调和暖气,所以人们不会因为头发长时间不干而感冒。因此,经期可以洗你的头发。月经来潮的女性,如果长时间不洗头,反而容易让头发油腻发痒,气味难闻,不利于身心健康。
那么月经真正不能做的事情有什么呢?
月经期间不能拍腰
大多数女性会觉得在月经期间,腰和腿会很酸。这是由盆腔大量充血引起的。如果此时拍打腰部,只会使盆腔更加充血,这不仅会使腰部更加酸痛,还会延长经期。
月经期间不能拔牙
经期不能拔牙,这是因为女性在经期,体内血液中的血小板会变少,凝血能力会变差。而且拔牙,一般都会出血,所以在经期,要拔牙不容易止血,所以拔牙最好等到经期结束后。
月经期间不要喝酒
葡萄酒是一种刺激性饮料。在这个特殊时期,女性身体分泌的物质也会发生变化。同时,用来解酒的酶会比平时少,肝脏解酒的能力也会弱一些。如果此时饮酒,会比平时更伤肝。
经期不能游泳、盆浴
月经期间不能游泳,因为月经期间,女性体内的子宫口微微张开,盆腔也会充血。在这种状态下,细菌很容易侵入我们的身体。在游泳池等公共场所,水中细菌较多,容易使细菌进入子宫腔,引起感染,诱发妇科疾病。另外,自己在家盆浴也不好,月经期间选择淋浴就可以。
女性在经期一定要好好照顾自己,多注意保暖,好好保护自己的身体,以免生病。小编今天和大家分享的健康小知识到此为止。如果你有更好的意见和建议,可以在评论区互动哦。
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