相信目前很多小伙伴对于常见的脑出血的先兆症状都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与常见的脑出血的先兆症状相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

1、脑出血的预防： 不要饮酒过量。

2、酒是一种兴奋剂，能使交感神经兴奋，情绪激动，心跳加快，血压升高。

3、酒又能增加肠道吸收脂肪量，促使肝脏对胆固醇和甘油三脂的合成，从而加快动脉硬化。

4、2、定期体检。

5、老年人由于抵抗力下降，较容易生病，特别是心、脑、肾的疾病，发现病症应立即去医院治疗，不可拖延时间；没有疾病的中老年人也应每隔半年或一年，做一次全面体检。

6、 　　3、防止寒冷刺激。

7、冬天气温低，人体遭受寒冷刺激时，可引起交感神经兴奋，血管收缩，小动脉痉挛，血压升高，从而导致脑溢血发生。

8、4、秋季天气转凉，患有高血压、心脑血管等慢性疾病的老人，更应注意生活规律、饮食清淡，防止过劳或情绪大起大落，密切关注自己的身体变化。

9、5、必须早期发现，及时治疗。

10、做到定期检查，采取服药措施.降低或稳定血压，防止血压突然增高。

11、发现动脉硬化，必须早期治疗，降低血脂及胆固醇，以保持血管的弹性。

12、6、避免精神紧张和疲劳，防止动脉硬化和血压上升。

13、必须注意劳逸结合，合理安排工作，保证足够睡眠，避免过劳过累。

14、必须注意劳逸结合，合理安排工作，保证足够睡眠，避免过劳过累。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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