今天大家应该都在关注研究称睡眠不足会让人更自私 你每天都在熬夜吗这件事，那么很多小伙伴在关注的同时自然是想要了解到研究称睡眠不足会让人更自私 你每天都在熬夜吗的具体来龙去脉了，JN小编今天也是特地在网络上搜集了一些相关的信息内容来分享给大家，感兴趣的小伙伴可以好好看下。

日前加州大学伯克利分校的研究人员做了实验，在另一项实验中，他们对100余名志愿者进行为期3-4天的跟踪，测量了他们的睡眠质量，并观察他们在生活中的助人意愿，结果显示，睡眠不佳的人在日常互动中选择帮助别人的行为更少。

在对比了美国2001年至2016年的慈善捐款后，研究人员还发现，时间制度调整为夏令时后的一周内，人们捐款比例下降了10%，而调整为夏令时会让人们失去1小时的睡眠时间。所以为了身体好，不做自私的人，建议各位应要早睡早起，这样才是最好的。

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