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长期戴玉可以静心，心气浮躁的人比较适合戴玉。和田玉具镇静安神功能，这一点古已有之，在医书中亦有记载。同时玉之美，美在德行与灵性，养玉在身，或侗戴，或把玩，或静观，可以让人镇定身心，宁神而静志。

除了可以静心，长期戴玉还可以辟邪。和田玉在原始宗教的影响下，还被作为神圣的“祭品”，用来作为通神的媒介物，祭天礼地，求神灵保佑，降福于人；自古以来就是辟邪消灾的神器法宝。

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