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导读 1、applewatch怎么看深度睡眠？2、1.打开Apple Watch的睡眠app或者手机的健康APP，设定睡眠目标。3、2.戴手表睡觉，AppleWatch可以跟踪...
1、applewatch怎么看深度睡眠？
2、1.打开Apple Watch的睡眠app或者手机的健康APP，设定睡眠目标。
3、2.戴手表睡觉，AppleWatch可以跟踪查看深度睡眠，也就是睡眠时间。起床后打开“睡眠”App，了解自己睡了多久，查看自己过去14天的睡眠趋势。
4、本文以Apple Watch Series 6为例，适用于WatchOS 7系统。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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