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玉米糁可以和小米一起煮吗(小米和玉米糁一起煮吗 健康吃法)

2022-09-30 11:10:57 常识百科来源:
导读 今天小编来给大家分享一些关于小米和玉米糁一起煮吗 健康吃法方面的知识吧,希望大家会喜欢哦1、可以。食材主料:小米20g,辅料:玉米渣...

今天小编来给大家分享一些关于小米和玉米糁一起煮吗 健康吃法方面的知识吧,希望大家会喜欢哦

1、可以。食材主料:小米20g,辅料:玉米渣10g、大米10g、冰糖适量

2、步骤:1.准备玉米渣、小黄米、大米和冰糖,并淘洗干净备用。2.锅内放入凉水,待水热放进玉米渣和大米,5分钟后放入小米(小米易煮)。3.粥面浮出一层细腻、黏稠、形如膏油的物质时,放入适量冰糖并搅拌一下。4.冰糖化开,即可盛出食用香喷喷的玉米渣小米粥了。。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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