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糖尿病人不宜吃哪些水果(糖尿病人不能吃什么水果 这些都要慎食禁食)

2022-09-15 07:22:11 常识百科来源:
导读 今天小编来给大家分享一些关于糖尿病人不能吃什么水果 这些都要慎食、禁食方面的知识吧,希望大家会喜欢哦1、美国提子2、菠萝、芒果3、...

今天小编来给大家分享一些关于糖尿病人不能吃什么水果 这些都要慎食、禁食方面的知识吧,希望大家会喜欢哦

1、美国提子

2、菠萝、芒果

3、智利车厘子

4、释迦

方法/步骤

美国提子;其实提子对于普通人来讲,营养价值是非常丰富的,可以多吃一点,但是对于糖尿病患者而言,是坚决不能吃的,因为提子糖分含量高,十个提子的热量相当于二两米饭的热量,所以糖尿病患者一定不能吃。

菠萝、芒果;菠萝、芒果都是常见的热带水果,但是他们的糖分都很高,虽然有着丰富的维生素,但是还是不建议糖尿病患者食用,但是他们又都比较容易导致过敏,因此过敏体质者要慎食。菠萝和芒果用盐水浸渍后食用,并不能减少过敏发生机会,只能改善口感。

智利车厘子;糖分多,富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素,含铁量在水果中名列前茅,是补铁、益脑良品,糖尿病患者不宜贪嘴。

释迦;每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%,维生素c为265mg。由于释迦口感偏甜,含糖量较高。糖尿病患者应慎食。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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