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孕妇期血糖高怎么办(孕妇血糖高怎么办 具体以下几方面来了解)

2022-09-07 05:06:00 常识百科来源:
导读 今天小编来给大家分享一些关于孕妇血糖高怎么办 具体以下几方面来了解方面的知识吧,希望大家会喜欢哦1、控制饮食2、采取少食多餐的原则...

今天小编来给大家分享一些关于孕妇血糖高怎么办 具体以下几方面来了解方面的知识吧,希望大家会喜欢哦

1、控制饮食

2、采取少食多餐的原则

3、除了水果之外其他的甜食也要暂时停一下

4、定期复查

方法/步骤

第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食,很多准妈妈到后期体重增长过快,就容易造成孕期肥胖,孕期肥胖自然会导致血糖超标,请医生帮忙安排合理的孕期食谱,严格按照孕期的食谱来饮食。

采取少食多餐的原则,膳食治疗的原则是:孕妇不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐;少吃糖分高的水果。

除了水果之外其他的甜食也要暂时停一下,大多数女性都爱吃甜食,巧克力、威化、饼干等等这些小零食也是孕期准妈妈们非常喜欢的,但是为了自身的健康和宝宝的健康应该控制一下自己的欲望。如果准妈妈觉得饿了想吃点东西,可以选择无糖饼干或者是无糖豆浆等等。

另外还要定期复查,一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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