今天小编来给大家分享一些关于菊花和枸杞一起泡有什么功效方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

生活当中有很多人比较喜欢喝茶，但是喝茶是有讲究的，而且不同的茶有着不同的功效，我也是爱喝茶人员之一，下面我们大家分享一下菊花枸杞一起泡有什么功效。

方法/步骤

功效之一：菊花的主要功效，清热降火，消炎镇痛，止咳化痰、清肺明目。这样的查最适合天气热的时候喝，可以达到清火的目的，天气干燥的时候喝也能够避免上火的情况出现的。 枸杞子能滋补肝肾、益精明目，枸杞子菊花茶对于肝经火热者效果显著。对于体寒、贫血的人及孕妇，建议少喝。

功效之二：菊花里含有丰富的维生素A，菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。　枸杞，"补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。

功效之三：具有补肝、益肾、养肝明目、润肺燥的作用，可降压、降脂和防止动脉硬化。

注意事项

菊花枸杞茶虽然是有着很多的功效，可是需要我们注意一定要适量和这个茶，不宜过量，适量才能达到好的效果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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