今天小编来给大家分享一些关于得了静脉曲张怎么办才好方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

很多人由于工作的原因要长时间站立，所以很多人都因此得了静脉曲张。得了这个病对患者的工作和生活影响都很大，要及时治疗才行。那么得了得了静脉曲张怎么办才好呢?下面就给大家来介绍一下治疗的方法。

方法/步骤

第一：首先患者一定要在日常生活中控制自己的饮食习惯，饮食以清淡低脂、低糖为主，可以多吃富含维生素的水果、蔬菜，多吃富含胶原蛋白的食物，利于保持血管的弹性，降低血脂对于改善静脉曲张是必不可少的治疗。

第二：患者还可以经常为自己的患处进行腿部按摩，两手分别放在小腿两侧，由踝部向膝关节，揉搓小腿肌肉，帮助静脉血回流。如果患者病情较为严重，家属可以帮助患者进行按摩，以有效缓解病情。

第三：患者每天坚持一定时间的户外运动，多项研究已经证明，走路是预防静脉曲张最好的运动。每完成一次行走，足底就会像泵一样将血液倒流回去，从而防止血液倒流的压力，给患处造成伤害。

注意事项

因为静脉曲张经常是由于久站或者久坐造成的，所以要想避免这种病，就不能经常保持一个姿势，站或者坐一个小时之后要注意活动一下，以改善腿部的血液循环。如果已经得了静脉曲张，要及时的进行治疗，以免病情加重导致瘫痪。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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