今天小编来给大家分享一些关于身高与体重的标准是什么方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

一般情况下，身高与体重是成一定比例的，我最近做了一项关于这方面的研究，现在给大家分享一下。

方法/步骤

第一：一般女性的标准体重为身高减去105，如果身高是162cm那么体重就是57公斤。

第二：也有另一种方法是女性的标准体重是(身高cm－70)×60﹪，要想保持好的身材，一定要注意饮食。

第三：然而男性的标准体重＝身长－100， 一般体重在标准体重上下波动10%都属于正常，如果超过标准的20%或低于15%就不正常。

注意事项

如果想要控制标准身材，平时要每天做运动，可以跑步，做仰卧起坐等，不要吃油腻的食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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