今天小风给大家收集了一些篮球运球教学内容，篮球:每日基本功之运球教学方面的信息来分享给大家，如果大家感兴趣的话就接着看下面得文章吧

现在很多人都很喜欢运动，尤其是进行篮球运动，那么篮球:每日基本功之运球教学是怎么样的呢？今天小编为大家讲讲具体的方法。希望对大家有所帮助。材料/工具篮球方法

1、大力运球：大力运球是为了练习对球更好地掌控力，在平时普通运球时，更加稳定，而且对运球速度也有提高。

2、手指低运球：依靠手指进行快速低运球，加强手指对篮球的控制力，也能联系手指的力量，对投篮也有好处。

3、高大力运球：高运球的同时施加较大的力度，同样是练习控球的稳定。

4、低运球绕腿：单手低运球绕腿，提高手的灵活度。

5、低运球画“8、”字。：双手都加入控球，高频率的控球加上胯下画八字，强化弱侧手。慢慢抬高双手，并且减少绕腿拍球的次数，最后每次换手只在胯下运一次球。

6、单手前后控球：在身体一侧进行前后变向控球，加深手对各个方向篮球的掌控度。

7、背后运球：熟练地背后运球对防守人的迷惑性更大。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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