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导读当前大家对于失眠的自我疗法都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下失眠的自我疗法，那么小美也是在网络上收集了一些关于失眠的自我疗法的...
当前大家对于失眠的自我疗法都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下失眠的自我疗法，那么小美也是在网络上收集了一些关于失眠的自我疗法的一些信息来分享给大家，希望能够帮到大家哦。
1、《失眠的自我疗法》是2006年12月中国中医药出版社出版的图书，作者是张春花、李福玲、韩明。
2、主要介绍了如何自己治疗失眠。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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