今天小编来给大家分享一些关于立夏吃什么推荐这五种方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、西瓜

2、火龙果

3、烧饼

4、樱桃

5、圣女果

方法/步骤

西瓜。大西瓜几乎夏天到处都有，是清热解暑的佳品，有利于去火，解渴，但是肠胃不好的朋友不要食用过多，西瓜是寒性的水果。

火龙果。不仅外表好看而且味道鲜美，火龙果有利于减肥，预防便秘，有利于补铁。

烧饼。立夏吃烧饼是很多地方的习俗，到了立夏这一天，都会买几个烧饼。

樱桃，樱桃含蛋白质，维生素以及各种微量元素比一般的水果要高，樱桃价格昂贵，但是不能吃得过多，会引起铁中毒。

立夏吃圣女果，也就是小西红柿，是美容的佳品，既可以当成蔬菜吃，还可以当成水果，休闲食品吃，可以延缓衰老。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

版权说明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！

标签：