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白灼菜心如何做(白灼菜心的做法 制作白灼菜心的小技巧)

2022-09-03 20:54:05 百科全书来源:
导读 今天小编来给大家分享一些关于白灼菜心的做法 制作白灼菜心的小技巧方面的知识吧,希望大家会喜欢哦1、白灼菜心的做法2、制作白灼菜心的...

今天小编来给大家分享一些关于白灼菜心的做法 制作白灼菜心的小技巧方面的知识吧,希望大家会喜欢哦

1、白灼菜心的做法

2、制作白灼菜心的注意事项

方法/步骤

方法/步骤:菜心摘去老根老叶清洗干净;蒜拍碎,蚝油、半碗清水、生抽与盐一起兑成蚝油汤汁;烧开半锅水,加少量盐和油,入菜心焯制1分钟左右;将焯好的菜心整齐码放在盘中;灼菜心的水倒掉重新把蚝油汁倒入锅中烧开,倒入蒜末再次烧开,关火,把蚝油汁淋在菜心上即可。

注意事项:焯水时加盐和油会让菜保持翠绿,菜心入水煮的时间不宜过长,沸腾即可捞起。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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