今天小编来给大家分享一些关于糖尿病饮食指南有哪些方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

一般来说，糖尿病人在患病期间的饮食是要严格控制的，因此，对于糖尿病患者在平时应遵循的饮食指南，大家可以参考下文内容进行了解。

方法/步骤

饮食一：主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。

饮食二：血糖高患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好;另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。

饮食三：在对高热量食物进行控制的时候，如果患者出现饿感，是可以少吃一些含糖少的蔬菜的，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。

注意事项

在了解了糖尿病患者需遵循的饮食指南后，患者在平时还应该注意少吃猪油和奶油等食品。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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