今天小编来给大家分享一些关于姜汤怎么熬能治感冒呢方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

生活中出现感冒是在所难免的，而很多人在感冒之后最先想到吃药治疗，其中喝姜汤也是可以治疗感冒的。那么姜汤怎么熬能治感冒呢？下面就给大家介绍一下。

方法/步骤

第一：熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口，颜色鲜艳、柔软，外形饱满的新鲜姜，不要选起皱纹、发干发黑的。姜皮中有较多营养成分，熬汤时，应该少去皮或不去皮，避免养分的流失。不过，生姜性味辛温，凡属阴虚火旺、目赤内热者，不宜长期食用。

第二：中医认为，生姜性温热、辛，可疏风解表、散寒。其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。

第三：1、大枣姜汤：做法：用大枣10个、生姜5片、红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，坚持服用。2、红糖姜汤做法：将香葱，老姜分别冲洗干净放入小锅内，加水一碗，熬至半小碗去渣留汤，加入红糖即可。

注意事项

姜汤对治疗感冒有着不错的效果，但是最重要的还是我们生活中的预防。在生活中要经常吃一些油腻辛辣的食物，要注意好保暖，不要熬夜，要劳逸结合。　　

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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