今天小编来给大家分享一些关于脂肪肝的饮食禁忌有什么方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

脂肪肝患者在饮食上是需要格外注意，如果不注意就会导致自己的病情更加严重。下面我们就一起来看看脂肪肝的饮食禁忌。

方法/步骤

第一方面：首先一点就是热量控制。以清淡平和、营养丰富均衡为宜，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应比例，千万不能吃油腻这些食物。

第二方面：这点对于很多人都是非常难控制，一定要做到绝对禁酒，最好禁烟。即使做不到也要减少喝酒。

第三方面：低脂低糖低盐饮食选用脱脂牛奶，烹调时尽量选用植物油，少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物，最好少吃煎、炸等食物。

注意事项

脂肪肝的饮食注意方面还是比较多，除了饮食上的注意还有一点千万记得，每天盐的摄入不能多过，最好不好超过5千克。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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