今天小编来给大家分享一些关于手心发热出汗是怎么回事方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

在最近一段时间老是感觉到身体不舒服，不但手心发热，而且还会出汗，那么，手心发热出汗是怎么回事？下面和大家分享一下我所了解的。

方法/步骤

情况一、手出汗与身体其他部分出汗不同。 有其他身体出汗的情况是在温度高或是运动了后有的，而手心发热出汗主要是和身体素质以及内分泌等情况有着联系，身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现,如果你同时很怕冷,并且冬天手脚冰凉的话,应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,应该会有不错的效果。

情况二、正常情况下,出汗是一种正常的生理现象,它可以帮助调节体温,滋润皮肤,但如果手不能控制地过多出汗,就会影响人们的正常工作和生活。手心出汗的人在人群中占的比例不小,出汗严重发展为“手汗症”病症的,比例大概在5%以内,而这种病症所造成的困扰更大。有的小孩手掌多汗,做作业时必须一直擦手才能避免弄湿作业本,考试时流汗的速度加倍,影响考试效果;有的甚至长期无法和别人牵手握手。

情况三、中医认为,湿热重的人手心最容易出汗,其发生原因与交感神经系统兴奋性过高有关。专家同时指出,该症状的出现可能与遗传有关,是人体体质的问题,对健康没有直接影响。一般来说,中、轻度手心多汗者,可吃些清热健脾的东西。夏季应多吃些清热解暑、消化健脾的东西,才能较好地抵制湿热,减少手心的出汗次数和数量。中、重度手心多汗者在祛湿热方法治疗达不到良好效果时,应该选择手术治疗,但进行手术有一些禁忌,选择前需要征求医生的意见,根据自身状况进行。

注意事项

在有手心发热出汗的情况后要重视，而且也要注意平时有良好的生活习惯和饮食习惯，情况严重的要进行检查，可以通过中药的调理来进行治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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