今天小编来给大家分享一些关于糖尿病可以吃的水果有哪些方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

糖尿病的病人在饮食上需要特别注意，对于很多食物都是不可以吃的，有些水果可以适当的吃一些。那么糖尿病可以吃的水果吗，一起来看下吧。

方法/步骤

第一，无花果虽然很甜，但是它属于高纤维果品，含有丰富的酸类及酶类，对糖尿病患者很有益，对消除疲劳、提高人体免疫力、恢复体能有显著功效。无花果跟冬瓜和海带放在一起熬汤喝，这个做起来挺简单的，长期喝能够消除身体的水肿还可以使血糖降低，适用于糖尿病性肾病早期患者辅助食疗。

第二，火龙果。降糖关键点：高纤维、低糖分、低热量，火龙果具有高纤维、低糖分、低热量的特性，对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代常见病症有很好的疗效。降糖吃法，火龙果可以与胡萝卜一起榨汁，适合老年糖尿病患者饮用。

第三，苹果。降糖关键点：果胶、膳食纤维　　苹果所含的果胶，能预防胆固醇增高，养活血糖含量。苹果中的膳食纤维，可调节机体血糖水果，预防血糖骤升骤降，所以适量食用苹果，对防治糖尿病有一定的作用。苹果与芹菜一起榨汁，具有降低血压、软化血管壁的作用。适用于高血压、糖尿病及动脉硬化患者饮服。

注意事项

糖尿病人在生活中还是可以吃一些水果的，只要注意它的含糖量不要太高就可以，只要多注意饮食就可以，可以买个血糖仪在家自己测，每天定时定量的吃饭和检测就可以。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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