对于跑步机如何开机这个问题感兴趣的朋友应该很多，这个也是目前大家比较关注的问题，那么下面小好小编就收集了一些跑步机如何开机相关的知识回答，来分享给大家希望能够帮助到你哦。

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2、1、开启跑步机电源，在初次使用电动跑步机前，先站在旁边熟悉一下如何控制它，如启动、停机和速度调节等；

3、2、启动跑步机，按下start键，这时跑步机就已经开始运作了，它会自动选择速度为1，初学者可先以此速度为热身，慢慢再根据自己的体自己的体质增加速度；

4、3、将安全开关夹别于腰际，手扶握着侧扶手上机台，双脚站立于机身两侧的保护条，待马达低速运转后，双脚才站于跑台中间开始运动；

5、4、跑步机上有排调整坡度的按钮，开启机器后，会自动选择坡度为1同样，不建议初学者提高坡度，在有一定经验后，可根据自己的需要进行调整。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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