对于举重用的是什么器材这个问题感兴趣的朋友应该很多，这个也是目前大家比较关注的问题，那么下面小好小编就收集了一些举重用的是什么器材相关的知识回答，来分享给大家希望能够帮助到你哦。

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2、举重用的器材是杠铃。

3、杠铃是一种核心训练运动训练器材，也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种，利用杠铃训练器材，来增进肌肉力量的训练，也可利用杠铃进行核心训练，促进整体的协调性。杠铃有延缓肌肉老化、增加骨质密、防止骨质疏松等效果，改善内分泌，提高身体协调性。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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