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导读相信目前很多小伙伴对于新手鲤鱼打挺怎么练都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与新手鲤鱼打挺怎么练相关的信息来分享给大家，...
1、如图双手分别放在大脑两旁撑地
2、将双腿摆起，新手的话幅度越大等下越容易起来
3、双腿迅速往下摆，向下摆的速度越快越好
4、双腿往下摆的时候，腰腹同时用力
5、双腿往下摆的时候，双手也需要同时往地面用力，老手的话就需要了， 因为老手不用双手也能起来
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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