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导读目前大家应该是对培根金针菇卷(零技巧的金针菇培根卷)比较感兴趣的,所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于培根金针菇卷(零技巧...
目前大家应该是对培根金针菇卷(零技巧的金针菇培根卷)比较感兴趣的,所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于培根金针菇卷(零技巧的金针菇培根卷)方面的相关知识来分享给大家,希望大家会喜欢哦。培根金针菇卷(零技巧的金针菇培根卷)
十分钟就能搞定的快手下饭菜,好吃到舔盘!
By Ms盘丝大仙
用料金针菇 1把
培根 1包
生抽 1勺
蚝油 1勺
蒜末 1勺
糖 半勺
老抽 1勺
清水 半碗
盐 适量
白芝麻 适量
做法步骤金针菇切去根部,用对半切开的培根卷起来,用牙签穿过固定。
生抽、老抽、蚝油、白糖、盐、清水放入碗中拌匀。
锅中热油下培根卷小火煎至两面金黄,倒入蒜末炒匀。
淋入调好的酱汁炒匀
大火收汁
摆盘,撒上芝麻
炒鸡下饭!汤汁拌饭也好吃
金针菇的营养功效促进智力发育
金针菇氨基酸含量高,对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力有裨益,是儿童保健增智、老年人延年益寿、成年人增强记忆力的必须品,在多国家誉为“益智菇”。
促进新陈代谢
增强体内的生物活性,促进新陈代谢。有利益营养素的吸收。
降血脂
抑制血脂升高,降低胆固醇,防止高血脂症,从而减少心血管疾病的发生。
抗疲劳
抗菌消炎,消除重金属毒素,抗肿瘤。
预防过敏
预防哮喘,鼻炎,湿疹等过敏症。
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